无奈之下，韩易再次收好小鼎，站起身子，推开房门，这时候天色以亮，正是韩易练体之时。
小米和凤凰兽趴在地上，一见到韩易走出房门，便迎了上来。
韩易呵呵一笑，摸了摸爬到身上的小米。凤凰兽则是趴在韩易的脚上，用肥硕的身子蹭着韩易的腿，讨好着韩易。
“嘿嘿……小米，你倒还真是天生的天才驯兽师啊！”韩易笑道。
“咿咿！”小米得意地点了点头。
“好叻！现在到了活动的时间了！”韩易深吸一口气，和往常一样，飞至一处高地，面对朝阳，静坐下来吸纳着当中的太乌之火，这也是滋养神识的一种方式。
此时，小米则和凤凰兽在一旁嬉戏打闹，这两只灵兽似乎已经忘记了前仇旧恨，玩的不亦乐乎了！
吸纳完朝阳精气，韩易开始练习徒手五式，随着修为境界的提升，韩易已经能够熟练地施展降虎式和踏鹤式，接下来要修炼的是落鹰式。
落鹰式，顾名思义，能够飞身而起，击落天上飞鹰。一手成拳，身若蛟龙，冲天而起。
练习了半日，韩易已经是全身大汗淋漓。徒手五式是非常玄妙的连体方法，即使是一个动作保持不动，也会感觉到极度吃力，就像是全身真气被源源不绝地抽走一般……“徒手五式进展甚慢……赤火封已经修炼大成，可以开始尝试修炼其他几行封印之法了！不过今日还要去青冥殿，让掌门和太上长老检验肉身！”韩易想到这里便招呼着小米和凤凰兽回去。
“真龙之体，上古异体当中的王者，大成之时能够远超圣贤强者……我真会是真龙之体吗？”韩易心中隐隐期待着，如果真是如此，那么，如果消息传播出去，肯定会传出轩然大波，甚至整个太荒大陆都会震惊！
真龙之体已经在太荒大陆上消失了太久了，久到人们都认为真龙之体再也不可能出现了！如果此时出现，那么定然会一石激起千层浪，所有的世家和圣教都会前来！
当时一个大地之体，蓬莱圣教就迫切地渴求，可想而知真龙之体是多么的诱人！
“不过……如果我不是真龙之体，那又如何？”韩易想到此处，不禁有些怅然，不过也快也就释怀：“不是真龙之体就不是呗……只不过可能会让掌门和太上长老失望了……”
来到青冥殿上，掌门左念和太上长老无涯子早已经等待多时了，两人神色当中都有着些许难掩的激动。
“韩易，你终于来了啊！”左念亲切地迎了上来。
“我们已经寻找到检验真龙之体的方法了！这种上古异体实在太过稀少，即使在这么漫长的时光里，史载当中也仅仅对九个真龙之体有过描述！我们几乎翻遍了所有的典籍，才找到了这种检验之法！”无涯子眉目耸动，也是难掩兴奋，一个垂危的青冥洞天实在是需要惊世的天才……“我们需要用龙须草浸泡在沸水当中，然后让你进入到其中，三日之后，如果你的身上长出龙鳞，那么便是真龙之体！如今龙须草我们已经泡好了，就等你了！”左念搓了搓手，道。