修炼必须对称进行，比如你淬炼了右手后，就要淬炼左手，而不能一直淬炼右半身，然后再去淬炼左半身，甚至去淬炼脚部了。
这样很容易导致身体组织机构强化程度受力不均而致伤甚至致残。
信息中警告，每年都有大量的社会武者因淬炼不当导致的死伤案例发生。
一般来说，建议在武徒阶段就将皮肤骨骼和肌肉淬炼完成，这样在突破成为一品武者后，就可以专心打通经脉。
当然，武徒阶段没完成淬炼，也可以突破到武者，但这样做一是根基不牢，再者身体淬炼没有完成，也会影响打通经脉的进度。
至于打通经脉有什么功效，修炼什么样的功法这里没提。
总之一句话，修炼之途要循序渐进，切不可有走捷径弯道超车的想法。
而这些信息，之前秦风都不知道。
看完了才吓出一身的冷汗。
我考。
幸亏他遇见汪同福比较早，否则瞎练练死了岂不是太冤枉了。
这些信息，在王海的记忆中都没有发现。
可见社会武馆提供的修炼功法是有多么的不靠谱。
秦风立刻盘腿坐在了床上，按照人体图上的姿势，开始打坐修炼国教版“淬体法”。
这次他选择了淬炼左脚。
果然感觉之与前大不相同。
修炼王海记忆里那套淬炼右脚时，感觉就像拿了把烧红的钢锯在磨骨头一样，痛苦的不要不要的。
而此时骨头的感觉，是酸麻胀痛，而且这种不适应的感觉是逐渐减小的状态。
果然，还是国家提供的修炼法靠谱。
秦风赶紧重新去淬炼右脚，否则以后留下后裔症，还不成瘸子啦。
本来就比表妹矮，瘸了就更被她嘲笑了。
哎，修炼要专心，想那小丫头干啥。
扔嘴里一颗中品淬体丹。
一夜修炼，无话。
第二天早起，秦风有点疲惫。
打开系统一看，魂力值46，之前秦风的魂力是48。
他在得到王海的记忆后，每天晚上都玩命的修炼。
先是在其记忆中修炼疾风步，将魂力耗尽，再回到现实，服用生魂丹后修炼《基础吐气法》增长魂力。
这种状态下，一颗中品生魂丹两天就能全部消化完了，大概每天都增长一个魂力值。
可是修炼了一晚上的国教版“淬体法”，秦风以后可不敢这么练了。
社会武馆的“淬体法”有这么多的漏洞和瑕疵，那套疾风步也是王海偷来的，别不是也有什么修炼禁忌而自己不知道吧。
别再练出点什么毛病出来。
而且现在秦风也明白了，武技修炼的基础，淬炼身体是前提。
自己魂力不高，身体也没淬炼完成，就开始修炼武技，对身体的伤害肯定会有的。
自己以后还是老老实实的按部就班修炼吧。
果然武者修炼，没人指导真的是一件很危险的事情。
否则国家也不会设立那么多的武大和武科了。
秦风想着那个王海以一品巅峰的实力，能够被自己麻翻杀死，除了身负重伤外，肯定也有身体暗伤的缘故吧。
拿了一颗中品生魂丹，秦风扔进了嘴里，运转《基础吐气法》将少了的两个魂力补上，精神才重新神采奕奕。
现在，要考虑的是丹药的问题了。
目前，秦风有生魂丹中品的22粒，上品的4粒，淬体丹中品的11粒，上品的6粒，通络丹中品10粒，上品2粒。
要卖给汪同福丹药，只能从这里出。
可自己也只有这么多，通络丹自己暂时不需要，可以卖给他，但生魂丹和淬体丹之前吕英才也看见过，不卖不太好，怕引起对方的怀疑。
但秦风修炼，这两样丹药也是必不可少的。
背后的炼丹“高手”就是系统。
可是秦风将系统调出来，将那份炼制生魂丹的药草放进了格子里。
各种请求、哀求、谩骂，要系统炼丹。
丫始终就是提示，魂力不足。
但魂力不足多少，要达到什么样的标准和条件才可以炼丹，系统就是没有明确的提示。
不能炼丹，只能提纯，那就必须去外面购买丹药了。
可是这个念头立刻就被秦风掐灭了。
汪同福是刑侦队长，自己要是去晋山市或再跑远点去省城买低品丹，也逃不过他的眼睛。
被他识破自己背后没有炼丹“高手”，又能搞出高品丹来。
这家伙不把自己切片了，也得囚禁起来，成为人体炼丹机器。
可是目前状况，系统不能炼丹，自己又不能出去买丹，真坐吃山（卖）空了，可怎么办呢？